2018/10/20 16:33
３／４からの続き
ここまでに至る、３５年の月日は、
自分で言うのもおかしいですが、
長く厳しい道程だったように思います。
自分の過去ですから、恥ずかしいだの、思い出すのも嫌だの
書くのが面倒くさいだの、いろんな感情や思いが出てきたら、
最初から、このブログは立ち上げなかったと思います。
しかし、自分の事でありながら、できる限り客観的な視点を
維持する事で、ここまで書く事ができました。
そして昔の嫌な感情は、決して忘れているわけではありません。
最近、自分の過去の人生を棚卸するため、
紙に書き出した事により、心の中が整理できた事が大きいように思います。
嫌な感情を思い出し、向き合いたくないと思ったら、
時間をあけ、自分を落ち着かせ、
取りあえず、頭の横の辺りに置いておく、
そんな感覚でポイント切り換えていく事より、
スムーズに運びました。
さまざまな局面で、鍵を握っていたのは、
人間関係と私の精神面にあったように思います。
自分自身を追い詰め、会社を変えたとしても、
同じような上司や経営者のもとで、生活のため
繰り返し、我慢して働かなければならない。
むしろ、自分がどこかでわかっているのに、
しかたなく、あきらめに近い、結果的に無謀とも
思える判断をして、職場の条件や環境がさらにひどい会社を
選択するしかなくなる。
まさにネガティブのドロ沼にドンドンとハマっていく
それを自分でもう止めることができなくなった。
そのための神が与えた？私を止めさせる非常手段が、
うつ病を始めとする精神疾患だったと今なら思えます。
精神世界やスピリチュアル、カリスマ性のある人物、
あるいは書物といった、自分の外側に救いや答えを求めても、
望みどおりのモノは手に入りませんでした。
要するに、いつも自分の持っている価値観や執着に
しがみついたままだったから、それらに縛られ苦しんでいた
という事です。
自宅療養による2年半に渡る治療は、今から思えば、
人生をやり直す、リセット期間だったように感じます。
なんとなくなんですが、おそらくこのリセット期間は
もう私の人生にはないと感じています。
だからこそ、今回は絶対にチャンスをつかみ何とかしたい、
そんな強い想いが、私の心の奥にあったように思います。
大げさな言い方かもしれませんが、最後の望みをかけて
新たな行動を起こす必要があったように思います。
当初、それが何かはわかりませんでした。
しかし、私の未熟な判断ながら、わずかな可能性を追いかける
感覚で必死に探し求めていました。
過去に起きたすべての出来事は、その事を通して
必ず何らかの意味、ヒントがあり、無駄な事は
ひとつもないという事が、ようやくわかりかけてきました。
おそらく、マンション管理員の仕事に就いた事は、
その一側面でしかなく、その先には違った展開が
用意されていました。
それを受け入れていくか、どうかの選択が
５年後、新たに始まったのでした。
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現在、ご紹介できるカウンセリング・サービスは、
こちらの２種類となっております。
是非ご検討の程、よろしくお願い致します。
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最後にご案内ですが、私が３０年以上に渡って積み上げた人生経験を
ブログからエッセンスをピックアップして作成した２つのタイトルの
オリジナル資料を稚拙な出来と思いつつ、しかし、少しでも読者の皆様に
お役に立てることができればという心奥からの思いもあり、
初めて公開しました。
Ⅰ.「人間関係を改善したい方のためのヒント”ここに在り”」(Ａ４・７ページ)
仕事の人間関係を通して得たものを集大成としてまとめたもので、
基本的な概念について、まずステップ別に説明しております。
ステップ①自分の過去にヒントあり！
ステップ②"潜在意識"の記憶を引き出せ！
ステップ③キーワードの実践と検証の繰り返しの徹底せよ！
次に、これらステップの背景となった具体的事例をキーワードとして、
書いております。
キーワード①「公平の原則」
キーワード②「笑顔であいさつ、次に出てくる言葉」
キーワード③「嫌いな人、苦手な人に頭を下げる(ようなイメージ)」
キーワード④「何事も丁寧に心を込めて行なう」
キーワード⑤「先入観、思い込みに気づいたら、新たな気持ちで向き合う」
Ⅱ.「究極の健康管理のヒント"ここに在り"」(Ａ４・６ページ)
私の病気の経験からたどりついた、健康管理のノウハウをまとめています。
内容ごとにポイントという形でまとめています。
ここまでのポイント①自分が病気なり、医者から病気について望み通りの答えを
得られなかった、しかし、それもムダではなかった、
と自分を認められた経験から始まる。
ここまでのポイント②病気という現実としっかり向き合うことで、
自分の外側である医者に依存して、
病気を必ず直してもらえるという勝手な思い込みが
浮き彫りになる。
ここまでのポイント③病気を克服して、健康へのステップへ向かうヒントは、
“本人の気づき”＝より自分の心を冷静に観察できる視点、
つまり、「客観視点」の実践の継続がキモとなる。
このような恥ずかしい内容の資料で、大変申し訳ないと思いますが、
ご興味、ご関心があり、メルマガ登録のお手続きを頂けたら、
とても嬉しく思います。自分勝手で厚かましいお願いかと思いますが、
何卒ご検討の程、よろしくお願い致します。
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（なお、初めてカウンセリング等のサービスをお申し込みされた方については、
お手続きが完了次第、これらの資料をメールにて添付させて頂きます。）
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